Nazdrowieiurode.pl

Zadbaj o swoje zdrowie i urodę z naszym portalem

Zdrowie

Kiedy warto iść na termy? Wymieniamy kilka dobrych powodów

Termy, czyli kompleksy basenowe zasilane wodą termalną, to bardzo popularna atrakcja, z której korzysta coraz więcej osób – zarówno rodzin z dziećmi, jak i par, singli czy seniorów. Głównym magnesem przyciągającym do takich obiektów jest ciepła woda termalna, mająca szerokie zastosowanie terapeutyczne, silne właściwości relaksacyjne i regenerujące. Jeśli do tej pory nie udało Ci się zażyć kąpieli w takiej wodzie, to czas nadrobić zaległości. W naszym artykule omawiamy kilka sytuacji, w których zdecydowanie warto iść na termy – a nawet dojechać na nie z odległych zakątków Polski.


Gdy czujesz wyczerpanie

Każdy z nas miewa takie chwile, kiedy sądzi, że jutro nie wstanie z łóżka. Masz za sobą gorący okres w pracy? Wykończył Cię remont mieszkania lub budowa domu? W takim razie wybierz się na termy i zażyj solidnego relaksu połączonego z regeneracją całego ciała. Przekonasz się, że poziom zmęczenia znacznie się obniżył i masz więcej sił do dalszego działania.

Warto przejrzeć:  Catering dietetyczny – czy warto przejść na dietę pudełkową?

Gdy przeżywasz silny stres

Kąpiele termalne są popularną formą kuracji antystresowej. Już sam fakt przebywania w przyjemnie ciepłej wodzie pozwala się zrelaksować i zapomnieć o problemach w pracy czy w domu. Warto również wiedzieć, że kontakt z wodą termalną stymuluje mózg do zwiększonej produkcji endorfin i serotoniny, natomiast zahamowane zostaje uwalnianie kortyzolu, potocznie nazywanego hormonem stresu.


Gdy możesz sobie pozwolić tylko na krótki wypoczynek

Do wakacji daleko, a jednak czujesz, że musisz złapać oddech od codzienności? Weekendowy wypad na termy to jedna z najlepszych propozycji. Wystarczy kilka godzin w wodzie termalnej, aby naprawdę poczuć efekty regeneracji, solidnie odpocząć i naładować baterie przed kolejnymi wyzwaniami.


Gdy chcesz sprawić frajdę całej rodzinie

Ważną zaletą kompleksów basenowych zasilanych wodą termalną jest to, że są one przystosowane do potrzeb i oczekiwań gości w każdym wieku. Wyjeżdżając na termy z dziećmi nie musisz się martwić, że po godzinie pociechy zaczną się nudzić. Z myślą o dorosłych gościach w obiektach termalnych znajdują się m.in. leżanki do hydromasażu, strefy saun czy strefy SPA z bogatą ofertą zabiegów odnowy biologicznej.


Gdy wszystko Cię boli

Bóle mięśni, stawów czy ze strony kręgosłupa są bardzo irytujące, ograniczają naszą sprawność, uniemożliwiają wykonywanie wielu czynności dnia codziennego. To często efekt siedzącego trybu życia, braku ruchu, ale też procesów chorobowych – na przykład o podłożu reumatycznym. Kąpiele termalne są znaną formą radzenia sobie z bólem, ponieważ kontakt z gorącą wodą działa na ciało rozluźniająco. Niwelujemy napięcie mięśni, ścięgien i więzadeł, co przynosi wyraźną ulgę w bólu.

Warto przejrzeć:  Operacja plastyczna nosa coraz częściej wybieranym sposobem na jego korektę

Gdy chcesz szybciej wrócić do formy po kontuzji

Masz za sobą jakiś uraz ortopedyczny, a może długotrwałe leczenie poważnej choroby? To na pewno mocno odbiło się na Twoim zdrowiu, również psychicznym. Szybki powrót do formy wymaga rehabilitacji, której elementem mogą być kąpiele w wodzie termalnej.

Woda termalna ma silne właściwości stymulujące organizm do regeneracji, poprawia funkcjonowanie układu krążenia i metabolizmu, dzięki czemu regularne zażywanie kąpieli termalnych przyspiesza powrót do formy i budowanie dobrej kondycji organizmu.

Więcej o tym, kiedy warto iść na termy, przeczytasz w artykule na stronie https://www.termybukovina.pl/blog/zastanawiasz-sie-czy-warto-isc-na-termy-oto-kilka-sytuacji-w-ktorych-jest-to-wrecz-wskazane.


Gdzie wybrać się na termy? Mamy swojego faworyta

W Polsce jest dziś około 20 kompleksów basenowych zasilanych wodą termalną. Wiele osób przy wyborze term kieruje się wyłącznie odległością od domu czy liczbą atrakcji na miejscu. Tymczasem kluczowym kryterium powinna być jakość wody termalnej.

Pod tym względem wyróżniają się Termy BUKOVINA w Bukowinie Tatrzańskiej, jeden z najlepiej ocenianych obiektów termalnych w Polsce. Termy są zasilane wodą z ujęcia na głębokości 2400 metrów, która na wypływie ma temperaturę aż 64.5°C. Jest to woda najwyższej jakości, zawierająca 28 cennych składników mineralnych i składniki specyficzne – siarkę dwuwartościową oraz fluorki.

Warto przejrzeć:  Odzież medyczna dla pediatrów — jak ją dobrać?

Na miejscu czeka na Ciebie 20 basenów wypełnionych wodą termalną o temperaturze między 30 a 38 stopni Celsjusza, zjeżdżalnie, urozmaicona strefa saun, kilkanaście gabinetów zabiegowych z bogatą ofertą kuracji, możesz również wziąć udział w zajęciach z aquaaerobiku czy w seansie aromaterapii w saunie zewnętrznej Łozpalono Maryna.

Pełną listę atrakcji Term BUKOVINA znajdziesz na stronie https://www.termybukovina.pl/, na której możesz również kupić bilety online i uniknąć kolejek do kasy.

Zostaw opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *