Jelito grube to końcowy odcinek jelit u kręgowców. Zakończone jest ujściem układu pokarmowego, czyli odbytem. To właśnie w jelicie grubym zachodzi ostateczny proces formowania kału, który składa się na zagęszczaniu go poprzez wchłanianie wody, soli mineralnych i elektrolitów z resztek pokarmowych.
Skuteczną metodą oczyszczania jelita grubego jest spożywanie odpowiedniej ilości błonnika pokarmowego, który działa niczym “miotełka” i pozwala zwiększyć masę kału, po czym umożliwia defekację.
Kolejnym pomocnym działaniem mającym za zadanie oczyścić jelito grube jest picie na czczo wody z łyżką octu jabłkowego. Normuje on pH układu pokarmowego i również zawiera błonnik pokarmowy.
Doraźnym środkiem w przypadku zaparć (niemożność defekacji przez dłuższy okres czasu) jest zastosowanie lewatywy. Można kupić gotową lewatywę w aptece bądź wykonać ją w domu np. z wody z szarym mydłem lub wody z cytryną. Taka lewatywa pomoże usunąć stare złogi w jelicie grubym.
W ciąży ciało kobiety bardzo się zmienia, nie tylko zewnętrznie, ale także wewnętrznie. Jest poddawane wielu próbom. Stan ciąży wpływa na zmiany w metabolizmie, zmiany hormonalne, a także zmiany w ciele kobiety. Jednym z bardzo często pojawiających się i uciążliwych…
Biegunka jest nie tylko przykrą dolegliwością, ale często podstawowym znakiem, że z organizmem dzieje się coś złego. Może przecież oznaczać nie tylko niewydolność pokarmową, niestrawność, ale także nerwicę, gorączkę, odwodnienie i wiele innych chorób. To ważny objaw, którego nie można…
Z zaparciami miał do czynienia chyba każdy z nas. Przejawiają się różnie. Raz bardziej, a raz mniej boleśnie. Jedno jest pewne – zaniedbane zaparcia mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Stanowią także o znacznie obniżonym standardzie życia i nie pozwalają…
Zespół jelita drażliwego (w skrócie IBS) jest coraz częściej występującą jednostką chorobową w rozwiniętych cywilizacjach, o wciąż nierozpoznanym podłożu. Dotyka około 10-20% całej ludzkiej populacji. Aby zobrazować sobie tę ilość, co piąta spotykana przez nas osoba, cierpi na dolegliwości związane…
Objawy hemoroidów, czyli żylaków odbytu, powinny natychmiast zaprowadzić każdego chorego do lekarza. Co pojawia się najczęściej? świąd – nie tylko po oddaniu stolca, ale także ogólnie, czujemy pieczenie oraz sączenie, na stolcu i papierze po podtarciu się widzimy jasnoczerwone ślady…
Czy hemoroidy można uznać za chorobę cywilizacyjną? Zdecydowanie tak. Mimo tego, że są one tak powszechne, to nadal większość ludzi obawia się o tym mówić. Po prostu wstydzą się oni swoich problemów. Tymczasem większość osób, które mają 30-50 lat, tak…
Komentarze i opinie