Czym jest jelito grube?
Jelito grube to końcowy odcinek jelit u kręgowców. Zakończone jest ujściem układu pokarmowego, czyli odbytem. To właśnie w jelicie grubym zachodzi ostateczny proces formowania kału, który składa się na zagęszczaniu go poprzez wchłanianie wody, soli mineralnych i elektrolitów z resztek pokarmowych.
Jak możemy oczyścić jelito grube?
Skuteczną metodą oczyszczania jelita grubego jest spożywanie odpowiedniej ilości błonnika pokarmowego, który działa niczym „miotełka” i pozwala zwiększyć masę kału, po czym umożliwia defekację.
Kolejnym pomocnym działaniem mającym za zadanie oczyścić jelito grube jest picie na czczo wody z łyżką octu jabłkowego. Normuje on pH układu pokarmowego i również zawiera błonnik pokarmowy.
Doraźnym środkiem w przypadku zaparć (niemożność defekacji przez dłuższy okres czasu) jest zastosowanie lewatywy. Można kupić gotową lewatywę w aptece bądź wykonać ją w domu np. z wody z szarym mydłem lub wody z cytryną. Taka lewatywa pomoże usunąć stare złogi w jelicie grubym.
Hemoroidy w ciąży – rozwiązujemy bolesny problem żylakowy
W ciąży ciało kobiety bardzo się zmienia, nie tylko zewnętrznie,…
Przyczyny i objawy oraz sposoby na biegunkę. Co robić w przypadku rozwolnienia?
Biegunka jest nie tylko przykrą dolegliwością, ale często podstawowym znakiem,…
Zaparcia – jak się ich pozbyć?
Z zaparciami miał do czynienia chyba każdy z nas. Przejawiają…
Zespół jelita drażliwego – możesz sam złagodzić objawy IBS
Zespół jelita drażliwego (w skrócie IBS) jest coraz częściej występującą…
Objawy hemoroidów i sposoby leczenia
Objawy hemoroidów, czyli żylaków odbytu, powinny natychmiast zaprowadzić każdego chorego…
Żylaki odbytu – czym są hemoroidy i jak je leczyć?
Czy hemoroidy można uznać za chorobę cywilizacyjną? Zdecydowanie tak. Mimo…
Rak jelita grubego – rozpoznanie oraz objawy nowotworu
Rak jelita grubego to choroba bardzo podstępna, której nie da…
Komentarze i opinie